Ein Punkt auf meiner Liste aus dem vergangenen Quartal war: Die ToWants für das 3. Quartal 26 schon im Juni verbloggen. Knapp, aber hier sind sie! Angestoßen hat diese Aktion Judith Peters, inspiriert durch das Buch „Das 12-Wochen-Jahr“.
ToWants sind keine ToDos. Ich schreibe mir ganz bewusst nichts auf diese Liste, was mir Druck oder Stress macht, sondern Aktivitäten und Pläne, die ich ansonsten vergessen würde. Eine Art Wunschzettel an mich selbst, in einem überschaubaren, aber doch ausreichend langen Zeitfenster.
Außerdem sind die ToWants eine effektive Prüfstation für meine Vorhaben. Wenn ich merke, dass ich sie mehr von einem Quartal ins nächste übertrage, sind sie wohl doch eher To-NichtSoSehr-Wants. Und auch das handhabe ich aus dem Bauch heraus. Ein paar Aktionen liegen mir doch am Herzen und ich bin einfach auf diversen Gründen nicht dazu gekommen.
Was im 2. Quartal 26 liegen blieb
Was waren das für Punkte, die im 2. Quartal nicht stattfanden?
- Jeden Tag einen Blogartikel zu lesen ist in sich zusammen geschmolzen, als mein Energiepegel in den Keller fiel.
- Unter der gleichen Flaute litt meine generelle Morgenroutine, daher habe ich auch für Zukunftsangela nicht so viele Ideen für kleine Gefallen gehabt.
- Ich habe mein Snackverhalten nicht tiefer ergründet, mich allerdings gegen Ende Juni entschlossener gegen das Snacken entschieden. Oder es war zu warm, und ich hatte weniger Appetit, kann auch sein.
- Meine Spargelpflanzen haben mich im Stich gelassen, ich selbst wäre bereit gewesen, ihnen beim Wachsen zuzusehen. Mal sehen, ob sie sich nächstes Jahr zurück melden.
- Ich habe mir keinen Bibliotheksausweis zugelegt. Es scheint mir nach wie vor eine gute Idee zu sein, einen zu haben und die lokale Bücherei zu unterstützen. Die Möglichkeit, mir hier Bücher auszuleihen, hätte allerdings mein schlechtes Gewissen über meinen Lesestapel nur verstärkt.
Meine To-Wants für das 3. Quartal 26
Ich sortiere ToWants auch dieses Mal nicht nach Kategorien, sondern schreibe sie in der Reihenfolge auf, in der sie mir einfallen.
ToWants 1 bis 10
- Ich schwelge morgens auf Pixelfed in Bildern.
- Ich etabliere meine Morgenroutine wieder neu.
- Dabei lese ich jeden Tag einen Blogpost, im vollen Bewusstsein, dass ich diesen unendlichen Bonbonladen an spannenden Artikeln nicht werde komplett durchlesen können.
- Gemeinsam mit meinem inneren Team nehme ich mir jeden Tag neu vor, online-Debatten an mir vorbeiziehen zu lassen als die Zeitverschwendung, die sie sind. (Diesen Punkt übernehme ich aus dem 1. Quartal, weil er mir so gut getan hat)
- Bei Regenwetter mache ich Schritte auf dem Laufband und sehe mir dabei YouTube-Videos von meiner immer wieder neu anwachsenden Watchlist an. Dafür habe ich auf meinem Tablet den Browser Brave installiert, damit ich nicht dauernd Werbung überspringen muss.
- Ich plane wieder Zeit für kleine Gefallen für Zukunftsangela in meinen Tagesablauf.
- Für die Aktionen Projekt52 und 12tel-Blick teile ich mir den Monat gleichmäßiger ein, damit ich nicht wieder in der zweiten Monatshälfte kreativen Druck habe.
- Die Sommerferien nutze ich zu einem angemessen Anteil fürs Nichtstun.
- Einen weiteren Teil meiner Zeit widme ich mit voller Absicht meiner aktuellen Faszination für die britische Soap Emmerdale.
- Nach dem Vorbild von Astrid Engel findet jeden Monat bei mir eine persönliche Challenge statt.
- Im Juli lerne ich Vokabel mit Karteikarten.
- Im August höre ich jeden Tag Hörbücher auf Bookbeat.
- Im September gehe ich um 22 Uhr ins Bett.
ToWants 11 bis 20
- Ich sehe mir die Videos zu den Zentangle-Project-Packs nicht nur an, sondern ich zeichne da auch aktiv mit.
- Die Nikotinpflaster gegen die Long-COVID-Müdigkeit wende ich weiter an und schreibe über meine Erfahrungen damit einen Blogartikel.
- Im August fahren wir ein paar Tage nach Langeoog. Nordsee geht immer.
- Mein Dauer-ToWant ist eine längere Spazierwanderung im Monat, solange die Temperaturen das zulassen.
- Die touristischen Ziele, die mir jetzt zum Ende Juni erst wieder eingefallen sind, möchte ich noch immer gerne sehen:
- „Katzen!“ in Hamburg
- das Elbmarschenhaus, vielleicht kombiniert mit einer Wanderung
- Im September sehe ich Fear Factory (YouTube-Link) in der Hamburger Markthalle, eine meiner Lieblingsbands in einer meiner Lieblingslokalitäten. Der neue Sänger ist so jung und hochmotiviert!
- Ende Juli, Anfang August bin ich in Wacken und treffe dort eventuell ja ein paar Mitbloggerinnen, zwinkerzwinker! Es werden noch Wetten angenommen, ob wir dieses Mal wieder Staubwolken und Bruthitze oder doch Regen und Matsch haben werden.
- Wenn es schon so schön warm ist, setze ich mir wieder einen Weizen- und einen Roggensauerteig an.
- In diese ToWant-Liste sehe ich wöchentlich hinein, in der Hoffnung, dass mir dann nicht Vorhaben durchs schiere Vergessen durch die Lappen gehen.
- Meine ToWants für das vierte Quartal 26 liste ich schon Ende September auf. Was heute geklappt hat, kann ich mir ja zur Gewohnheit machen 🙂
Hast du ToWants für 26?
Das sind sie also, meine bisher zwanzig ToWants für das 3. Quartal 26! Es kann sein, dass ich noch Dinge hinzufüge, wenn sie mir einfallen. Nimmst du dir auch quartalsweise oder in einem anderen Zeitrahmen Aktivitäten vor? Was ist dir dabei wichtig?
Und hast du auch im Laufe der Zeit so viel über dich, deine Bedürfnisse und deine Motivationsknöpfe gelernt?
Frühere ToWant-Listen und mehr über das Thema Zielsetzung findest du in der
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